广东70个靓汤汤谱737116355
发布时间:2024-09-11 09:36:07 浏览:
广东70个靓汤汤谱 1 、 罗汉果白菜干汤 原料: 罗汉果1/3-1/2个, 白菜干50克、 瘦肉100克。 功效: 养阴清肺、 润燥化痰。 方法: 清水将罗汉果、 白菜干洗净, 猪肉洗净切片, 一起放入煲中, 武火30分钟, 文火1小时。 2、 木瓜花生排骨汤 原料: 木瓜1个, 花生1 00克、 龙骨(或排骨)、 蜜枣2个、 生姜2片。 功效: 清热润燥、 美容。 方法: 排骨用开水煮一下(去血水), 过冷水; 木瓜切块, 花生蜜枣洗净, 排骨花生蜜枣一起放入煲中, 大火煲开15分钟, 小火2小时, 放入木瓜煲30分钟。
广东70个靓汤汤谱 1 、 罗汉果白菜干汤 原料: 罗汉果1/3-1/2个, 白菜干50克、 瘦肉100克。 功效: 养阴清肺、 润燥化痰。 方法: 清水将罗汉果、 白菜干洗净, 猪肉洗净切片, 一起放入煲中, 武火30分钟, 文火1小时。 2、 木瓜花生排骨汤 原料: 木瓜1个, 花生1 00克、 龙骨(或排骨)、 蜜枣2个、 生姜2片。 功效: 清热润燥、 美容。 方法: 排骨用开水煮一下(去血水), 过冷水; 木瓜切块, 花生蜜枣洗净, 排骨花生蜜枣一起放入煲中, 大火煲开15分钟, 小火2小时, 放入木瓜煲30分钟。
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