冬瓜雪耳煲鸡汤
发布时间:2024-09-18 10:23:23 浏览:
因为喜欢研究美颜养生,所以对汤水格外有研究,在微博微信写了几年的汤方,后创立“大姨玛靓汤”品牌。
再过几天就要进入本年的第九个气节——芒种。(2017年6月5日~6月20日)。有一种说法,如芒种那天下大雷雨的话,当年的粮食必会大丰收。不过对于人体而言,闷热和雨水增多必然会导致身体容易出现状况,所以,在这段时间里我们应多注意排汗,同时保持肠道的健康。冬瓜雪耳煲鸡汤,是一道去湿润肠的靓汤。希望大家饮用后,都拥有一个健康的身体哦!
煲汤食材(2~4人分量):冬瓜500克,雪耳30克,鸡半只,瘦肉50克,姜片
5. 武火至水沸后,文火煲45分钟即可。饮用时放入少许盐调味。冬瓜和鸡肉可沾酱油食用。龙8游戏唯一官方网站